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全国元気塾 塾長のブログ

自律神経失調症を克服するまでの軌跡をお伝えします。

10km走るところを5kmでストップ

症状

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本当は10km走りたかったけど、身体の調子みて5kmで抑えたよ。気持ち良く終えた。