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全国元気塾 塾長のブログ

自律神経失調症を克服するまでの軌跡をお伝えします。

朝から目眩とほてりと微熱と首凝り

自律神経失調症神経のいつものルーティンであるが、今日は朝から目眩とほてりと微熱と首凝りでつらい。

 

自由に遊ぶか、運動するか、いずれにせよリラックスしないと。。。