全国元気塾 塾長のブログ

自律神経失調症を克服するまでの軌跡をお伝えします。

自分のストレス感受性を変える

周りに期待せず、一喜一憂せず、一方で周りに感謝しながら、自らの体調を最優先に調整する。人生の90年のロングライフランである。

 

ついつい昔の考え方に戻り、苛まやれるが、そうなっている自分を客観視して、進んでいこう。

 

箱根から世界を走った「早稲田の竹澤健介」が、初めて語る引退の真相(webスポルティーバ

長いスパンで考える。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20170207-00010002-sportiva-spo