自分のストレス感受性を変える
周りに期待せず、一喜一憂せず、一方で周りに感謝しながら、自らの体調を最優先に調整する。人生の90年のロングライフランである。
ついつい昔の考え方に戻り、苛まやれるが、そうなっている自分を客観視して、進んでいこう。
箱根から世界を走った「早稲田の竹澤健介」が、初めて語る引退の真相(webスポルティーバ)
長いスパンで考える。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20170207-00010002-sportiva-spo